El Blog del Descanso

mujer embarazada tocando su vientre

Cómo dormir bien durante el embarazo: Consejos ...

Saber cómo dormir bien durante el embarazo es fundamental para disfrutar de un sueño reparador durante esos nueve meses tan importantes para tu vida y la de tu bebé. Estar...

Cómo dormir bien durante el embarazo: Consejos ...

Saber cómo dormir bien durante el embarazo es fundamental para disfrutar de un sueño reparador durante esos nueve meses tan importantes para tu vida y la de tu bebé. Estar...

dormir con la boca abierta

¿Dormir con la boca abierta puede causar proble...

¿Tiendes a abrir la boca mientras duermes? ¿Te preguntas si dormir con la boca abierta puede causar problemas de salud? ¿Te interesa saber qué puedes hacer para romper este hábito?...

¿Dormir con la boca abierta puede causar proble...

¿Tiendes a abrir la boca mientras duermes? ¿Te preguntas si dormir con la boca abierta puede causar problemas de salud? ¿Te interesa saber qué puedes hacer para romper este hábito?...

dormir sin almohada

Dormir sin almohada: ¿Es malo para la salud?

Las almohadas no suelen faltar en nuestra cama pero, ¿alguna vez te has preguntado qué puede pasar por dormir sin almohada? Puede que en alguna ocasión hayas pensado que las...

Dormir sin almohada: ¿Es malo para la salud?

Las almohadas no suelen faltar en nuestra cama pero, ¿alguna vez te has preguntado qué puede pasar por dormir sin almohada? Puede que en alguna ocasión hayas pensado que las...

canapé o somier

Canapé o Somier: ¿Cuál es la mejor opción para ti?

A la hora de renovar tu cama, tan importante es escoger un buen colchón como encontrar la superficie adecuada sobre la que colocarlo. Básicamente, tendrás que pensar si prefieres canapé...

Canapé o Somier: ¿Cuál es la mejor opción para ti?

A la hora de renovar tu cama, tan importante es escoger un buen colchón como encontrar la superficie adecuada sobre la que colocarlo. Básicamente, tendrás que pensar si prefieres canapé...

dos colchones blancos

Cómo limpiar un colchón: Consejos y trucos

Una buena higiene es fundamental para alargar al máximo la vida útil de tu colchón, además de fundamental para disfrutar de un buen descanso. Por eso, es importantísimo saber cómo...

Cómo limpiar un colchón: Consejos y trucos

Una buena higiene es fundamental para alargar al máximo la vida útil de tu colchón, además de fundamental para disfrutar de un buen descanso. Por eso, es importantísimo saber cómo...

colchón de latex o de muelles

¿Colchón de Látex o Colchón de Muelles?

 A la hora de elegir el colchón adecuado hay que tener en cuenta numerosos factores y uno de los más importantes es decidir si prefieres un colchón de látex o...

¿Colchón de Látex o Colchón de Muelles?

 A la hora de elegir el colchón adecuado hay que tener en cuenta numerosos factores y uno de los más importantes es decidir si prefieres un colchón de látex o...