El Blog del Descanso
6 razones por las que deberías cambiar tu almohada
Hay decisiones relacionadas con el descanso que solemos posponer. Cambiamos el colchón cuando ya es evidente que algo va mal, pero rara vez cuestionamos la almohada… aunque la usemos cada noche...
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Cómo elegir el edredón perfecto para ti
Elegir un edredón suele parecer una decisión menor, pero al igual que elegir un buen colchón, tiene un efecto importante en cómo duermes cada noche. Y se nota más de...
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¿Qué almohada es mejor para las cervicales?
Dormir con dolor cervical es una de las experiencias más frustrantes que puedes vivir. Te metes en la cama buscando alivio, pero la mañana te recibe con un pinchazo, rigidez...
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Estos son los 8 mejores colchones en relación c...
¿Te has preguntado alguna vez si realmente estás aprovechando al máximo tu descanso nocturno? La verdad es que un buen sueño es clave para mantenernos saludables y enfocados en nuestras...
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Colchón antiescaras: ¿Qué es? ¿Para qué sirve?
¿Te has preguntado qué es un colchón antiescaras y por qué es importante? Los colchones antiescaras son colchones diseñados para prevenir la formación de úlceras por presión en personas que...
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¿Cómo lavar un edredón que no cabe en la lavadora?
Cuando tienes un edredón grande y mullido, puede ser un desafío lavarlo en casa, especialmente si no cabe en tu lavadora. Sin embargo, hay soluciones efectivas que puedes considerar para...
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